Magyar Ns Straight Edge

Harcosok Klubja V.

A Harcosok Klubja nyílt  V. földharcverseny várhatóan a nyár közepén kerül megrendezésre. Szeretettel várunk minden kezdő és haladó földharcost a tagok és szimpatizánsok egyaránt, akik elfogadják a verseny keresztény szellemiségét. A rendezvényen családtagokat és nézőket is szívesen látunk. A rendezvénnyel kapcsolatos további információ később kerül ismertetésre.

Jelentkezni és érdeklődni az alábbi e-mail címen lehetséges: harcosok-klubja@arcvonal.org

Mindenkinek jó felkészülést kívánunk!

Magyar Nemzeti Arcvonal

Megjelent az Akarat Diadala dvd

Könyvbemutató

Szolidaritási rendezvény a bebörtönzöttekért Szombathelyen

Magyar hazafiak emlékeztek meg Szombathelyen, a bebörtönzött nemzetiszocialistákról. Március 9-én, zártkörű rendezvény keretében, „Szabadságot a bajtársaknak!” és „Freiheit für Küssel!” feliratú molinók között hajtottak fejet Vas megyei és győri fiatalok – közöttük a győri és szombathelyi MNA tagjai - a rácsok mögött szenvedő bajtársaikról.

A rendezvényen felszólaló szombathelyi bajtárs összefoglalta a magyar ifjúság érzéseit a világszerte börtönre ítélt bátrakról: 

„Azért gyűltünk ma itt össze, hogy fejet hajtsunk példamutató bajtársaink előtt, akiket börtön sújt a világ bármely pontján. Azon a világon, amelynek törzse az elmúlt évszázadoktól súlyosan korhad, és amelynek gyökerét férgek rágják. Ismeritek a problémákat és ismeritek az ellenséget. Most azokról szólunk néhány szót, akik napjaink kilátástalanságában is alkalmat teremtettek vagy találtak arra, hogy példaként álljanak elénk, és amiért a hatalom, mint közönséges bűnözőket börtönbe zárta őket!” 

A szónok kiemelte a spanyol Josue Estebanéz esetét, aki nyilvánvaló jogos védelmi helyzetben – körülbelül félszáz antifasisztával szemben – védte meg magát késével. Tettéért összesen 26 év börtönre ítélték, valamint súlyos pénzbírságot is kiszabtak. Az ítélet végrehajtása során, pedig megaláztatásnak és üldöztetésnek van kitéve, a huszonéves spanyol hazafi.

Az ibériai példát két orosz követte. Alekszej Vojvodin és Nyikolaj Korolev rendkívüli életútján keresztül mutatta be az oroszországi helyzetet a felszólaló. Mindketten életfogytiglani börtönbüntetésüket töltik, mert keményen szembeszálltak az országukat elözönlő idegenáradattal. A büntetés nem törte meg őket és napjainkban is ideológiai vezetőkként tartják számon őket: Cikkekkel és könyvekkel támogatják az orosz hazafiakat. 

A következő, Győrből érkezett szónok, beszédét Gottfried Küsselnek szentelte. A Szombathelytől csupán néhány kilométerre lévő osztrák határ túloldalán, akárcsak a kilencvenes években, Küssel ismét rácsok mögött van. Az osztrák hatóságok, a nemzetiszocializmus felélesztésére irányuló bűncselekmény elkövetésének vádjával ítélték idén januárban, első fokon 9 év letöltendő börtönbüntetésre. Két társa, Felix B. hét, Wilhelm A., pedig négy és fél év börtönt kapott. Az eset megdöbbentő, hiszen a vád tárgyát képező cselekmény, csupán egy hírportál üzemeltetése! A szónok így jellemezte Küsselt: 

„Gottfried Küssel osztrák hazafi, a magyar nép barátja, a nemzetiszocializmus élharcosa,aki a hosszú börtönévek után is töretlen hittel folytatta a harcot a cionista elnyomás ellen az Igazság védelmében és aki jelenleg is börtönbüntetését tölti "náci eszmék terjesztése" vádjával. Harcos életútja, munkássága számunkra követendő példa!” 

A megemlékezést bajtársi est követte, ahol az összegyűlt fiatalok a tűz fényében, zeneszó mellett folytattak kötetlen beszélgetést. A szervezők ezúton is köszönik német és orosz bajtársaik méltató szavait, valamint a beszédekhez felhasznált információkat. Végezetül német bajtársaink gondolatai álljanak itt: 

„Az elcsípett tolvaj azt kiáltja: „Állítsátok meg a tolvajt!”. A gyilkos önvédelemmel mentegetőzik. Népünk gyilkosa, pedig a „nemzetiszocializmus felélesztéséről” fecseg, amikor bűne napfényre kerül. Ilyen szellemben születtek a Gottfried Küssel, Felix B. és Wilhelm A. elleni ítéletek.” 

Jövőnk.info

Fajidegen szavak a magyar nyelvben

Mi, nemzetiszocialisták, hungaristák sokszor gondoljuk, és ennek hangot is adunk, hogy többek vagyunk, mint a  "szürke átlag". De valójában a mondandónkat sokszor az átvett, a magyar nyelvbe beépült fajidegen kifejezésekkel, szavakkal fejezzük ki a fehér kultúrkörben keletkezett szavak mellett. Ezeket az átvett, népünktől és fajunktól idegen szavakat kell teljes mértékben hanyagolnunk beszédeinkben, hiszen meg kell őriznünk kultúránkat, és a kultúra egyik legfontosabb része a nyelv.

 Egy fehér nő és egy fekete férfi gyermekének ereiben ott csörgedezik a europid vér is, de ez a gyermek már nem fehér. Nyelvünk ugyanúgy megsemmisülhet a keveredés, "lezüllesztés" által, mint fajunk. Tehát minden magyar embernek alapvető kötelessége, hogy saját anyanyelvét ápolja, megőrizze , és azt tisztán adja tovább gyermekeinek.

A mi feladatunk az, hogy példát mutassunk , legyen az az iskolában , a munkahelyen , vagy az élet bármely más területén, de ne csak tetteink legyenek példaértékűek, hanem beszédünkkel is próbáljunk példát mutatni, és ezzel kiemelkedni a tömegből , hogy az átlag ember ne a média által kreált "hungarista szörnyeteget" lássa bennünk , hanem olyan embert , akit követhet. Testvérek , biztatlak benneteket, hogy ezek szellemében próbáljatok cselekedni. A jövő a miénk!

Látjátok , hogy nyelvünk mennyire fertőzött, mennyire elterjedtek benne ezek az idegen szavak.Az emberek nem is tudják, hogy nem csodálatos, a világon szinte egyedülálló magyar nyelvünket beszélik, hanem nemzetünk ellenségeinek kifejezéseivel, szavaival keverik azt. Állítsuk meg nyelvünk ilyen módon való pusztítását! Használjunk magyar szavakat a jiddis, héber, illetve cigány jövevényszavak helyett!

Zsidó jövevényszavak és magyar megfelelőik:

balek  -  hiszékeny ember

balhé  -  botrány , verekedés

behemót  -  nagy, hatalmas

bóvli  -  értéktelen, olcsó áru

böhöm  -  hatalmas

brahi  -  vicc, tréfa

buherál  -  szerelget, barkácsol

buli  -  összejövetel, mulatság

cefet  -  rossz, beteg

córesz  -  szegénység, probléma

elpaterol  -  megszabadul valakitől

gajd, gajdol  -  zaj, hangosan, össze-vissza énekel

gebasz  -  baj, kellemetlen helyzet

gój  -  nem zsidó

hadova  -  üres beszéd

happol  -  megragad

hapsi  -  férfi

haver  -  barát , bűntárs

héderel  -  lustálkodik, eredeti héber jelentése: szoba

herót  -  félelem, gond

jatt  -  kéz

jubileum  -  évforduló

kajak  -  erős

kampec, kampecol  -  halál, meghal

koffer - bőrönd, táska
kóser  -  tiszta, kiváló, helyes

lejmol  -  kéreget

lébecol  -  könnyedén él

majré  -  aggódás, félelem

mázli  -  szerencse

melák  -  hatalmas ember

meló  -  munka

mismás  -  bizonytalan egyveleg

mószerol  -  beárul

nebuló  -  kisdiák

pacák  -  férfi
pajesz - zsidóknak két oldalt halántékról lelógó, hosszú, göndör fürtjei

rahedli  -  sok
sábeszdekli, kipa - zsidók kör alakú fejfedője

séró (héber:se'ar)  -  haj

sisera, sisere-had  -  népes sereg

slamasztika  -  baj, kellemetlenség

smucig  -  irigy, fukar

snassz  -  szegényes, szánalmasan kisszerű

sóher  -  zsugori , fukar

spicli  -  besúgó, áruló

srác  -  kisfiú

stika, stikában  -  titok, titokban

stikli  -  trükk, csínyvetés

szajré  -  lopott dolog

tarhál  -  koldul, kéreget

tré  -  elnyűtt, értéktelen, használhatatlan

tróger  -  alkalmi munkás, becstelen ember, faragatlan
tropa - rossz

Cigány jövevényszavak és magyar megfelelőik:

ácsi  -  megállj
baró - nagy

bazsevál  -  muzsikál, hegedül

biboldó  -  zsidó

benga  -  nagy , erős

bula  -  rossz életű nő, fenék, segg

csaj  -  cigánylány 

csávó  -  cigányfiú

csecs/csöcs  -  női mell

csór  -  lop

csóró  -  szegény

csulázik  -  köp

dili, diló  -  bolond

dumál  -  beszél

dzsal  -  megy

dzsukel  -  kemény

dzsumbuj  -  lelakott környék

dzsuvás  -  tetves, piszkos

gagyi  -  hamis, béna

gádzsi  -  (nem cigány) nő, lány

gádzsó  -  (nem cigány) férfi

gógyi  -  ész

góré  -  főnök

habiszti  -  hazudós, nem megbízható, rossz hamisítvány, utánzat

kaja  -  étel

kéró  -  ház

koma  -  barát , cimbora

komál  -  szeret

kufirc  -  közösülés

kula  -  ürülék

lóvé, zsé, lé  -  pénz
luvnya - prostituált

manusz, manus  -  férfi

megmurdel  -  meghal

muri  -  móka (valahol azt írják, hogy halált jelent)

pia/piál  -  innivaló/iszik

pisál  -  vizel, hugyozik

purdé  -  cigánygyerek

raj  -  úri

roma  -  cigány

séró (shero)  -  fej, haj

sukár  -  gyönyörű, szép

szusz  -  levegő

uzsgyi  -  eredeti jelentése feláll, a magyarban gyerünk!

zorall  -  félelmetes, erős

zord  -  rideg

"A magyar nyelv messze magasan áll, magában. Egészen sajátos módon fejlődött, és szerkezetének kialakulása olyan időkre nyúlik vissza, amikor a legtöbb európai nyelv még nem is létezett. Önmagában, következetesen és szilárdan fejlődött nyelv, amelyben logika van, sőt matézis, erő, a hangzatok minden hajlékonyságával és alakíthatóságával. E nyelv a nemzeti önállóság, a szellemi függetlenség legrégibb és legfényesebb emléke...

A magyar nyelv eredetisége még ennél is csodálatosabb tünemény! Aki megfejti, isteni titkot boncolgat, annak is az első tételét: .."?

                                                                                                                                          Sir John Bowring

                                                                                                                                    

Magyar-Szlovák baráti koncert

Straight Edge anti-antifa

Harcosok Klubja IV.

2012.  december 8-án megrendezésre került az immár hagyományosnak mondható küzdősport rendezvény, a Harcosok Klubja a Magyar Nemzeti Arcvonal szervezésében. A verseny helyszíne Jászberény volt, a rendezvénynek a helyi tornaterem adott otthont. A jelentkezőket 2 csoportra osztották.  Kezdő, illetve haladó szintűekre. Kezdőnek számított, aki 1-2 éve foglalkozik valamely földharcágazattal, a haladó kategóriába pedig az tartozott, aki 2-3, vagy több éve, heti rendszerességgel űzik a sportot. A kezdők menetideje 3 perc volt, a haladóké 5 perc. A küzdelmek  kopogtatással dőltek el, amennyiben 1 menet nem hozott eredményt, addig folytatódtak a 3, illetve 5 perces menetek, míg valamely versenyző feladásra nem kényszerítette ellenfelét. Egyszer előfordult, hogy több, mint félórás küzdelem után a bírók döntöttek a győztesről. A kezdők térdelő testhelyzetből indultak, a haladók állásból. A rendezvény a keresztény erkölcs és szellemiség jegyében lett meghirdetve, így nem véletlen, hogy a rendezvény mottója a következő volt: Aki Isten elé letérdel, bárki ellen képes felállni. A mérkőzések előtt az MNA jászberényi vezetője szólt az egybegyűltekhez, akik ezt követően egy közös imával az Úrtól kértek segítséget a küzdelmekhez.

Megkezdődtek a kezdők küzdelmei, akiket 2 súlycsoportra osztottak. 80 kg feletti, és 80 kg alatti csoportokra. Már a kezdők mérkőzései is nagy küzdelmeket hoztak, majd a haladó kategória küzdelmei még inkább. A vártnál sokkal felkészültebb és technikásabb harcosok mérték össze erejüket. Voltak gyorsan eldőlt meccsek, és több meneten át tartó kemény harcok is. Külön kiemelném, hogy a versenyen nem csak férfiak, hanem nők is részt vettek, akik hasonlóan színvonalas küzdelmeket vívtak egymással. A  két kategória mérkőzései után a harcosoknak lehetőségük volt egy abszolút kategóriában is összemérni erejüket. Itt már egyenes kieséses rendszer volt, a súlycsoportos versennyel ellentétben.

A rendezvény eredményhirdetéssel ért véget. Mindenki elköszönt bajtársaitól, akik közül sokakkal a távolság miatt csak ritkán találkoznak, de akkor mindig egy igazi bajtársias légkörben, keménykötésű hazafiak közt. Erős kézfogások, barátságos tekintetek. Örül az ember, ha a magafajtákkal lehet, még ha ritkán is jönnek össze ilyen sokan. 

 Elismerésünk a győzteseknek, és gratulálunk minden indulónak, hiszen ők is győztek, legyőzték saját magukat, és részt vettek egy versenyen, időt, utazást, fáradságot nem kímélve, nem a kifogásokat keresve hanem igazi harcosként. Ezért is volt külön öröm számunkra, hogy betekintést nyerhettünk e remek rendezvénybe, mely idén már nyilvános volt. A szervezőknek és minden versenyzőnek még egyszer gratulálunk a színvonalas rendezvényért.

A mi feladatunk egy új harcos embertípus kinevelése, az ősi ösztönök felélesztése.

Jövőre reméljük, újra találkozunk!

K. P. - Ns Straight Edge Hungary

Kitörés emléktúra - 2013

Az emléktúra 2013. február 2-án (szombaton) kerül megrendezésre.

Találkozó: 16:00-kor a Görgényi út legvégében található erdei parkolóban. Megközelíteni a 11-es busz Nagybányai úti végállomásától lehet. http://www.bkv.hu/busz/11.html ( a Törökvészi út egyenes folytatása a Görgényi út).

Az emléktúra 2 részből áll. Egy rövidebb, kényelmes emlékmenetből, amely a Szépjuhászné megállóig tart. Majd onnan kezdődne a nagy emléktúra a Mány határában álló Kitörés emlékműhöz.

Tehát az első célállomás: Szépjuhászné, ahonnan az esti buszjáratokkal vissza lehet jutni a  fővárosba: http://www.bkv.hu/busz/22.html

Második (végleges) célállomás: Mány-Zsámbék közötti "Kitörés emlékmű". Erre azokat a bajtársakat várjuk, akiknek nem okoz gondot egy éjszakai 30-35 km-es éjszakai menetelés. A túrán megsérülteket, vagy akik bármilyen okból nem tudják folytatni, az egyik bajtársunk fogja mikrobusszal a fővárosba visszaszállítani.

Tervezett érkezés: 

1. Szépjuhászné, 22 óra

2. Mány, Kitörés emlékmű hajnali 5 óra

A Szépjuhásznéig tartó emléktúra során 4 helyszínt is érintünk, ahol magyar katonasírok találhatóak. Onnan a nagyobb túrára indulók még további károm síremléket, egy kopjafát és egy háborús emlékművet fognak érinteni.

A szervezők gondoskodnak a Mány melletti Kitörés emlékműnél meleg teaosztásról. névre szóló emléklapok személyes átadásáról. Továbbá egy Rákóczi bankóért biztosítja a bérelt buszokkal a visszautazást a kitörés egyik kulcspontjához, a Széll Kálmán térre.

Az emléktúra alatt alkohol fogyasztása tilos, minden megjelenttől elvárja a rendezőség az emléktúra szellemiségéhez hű fegyelmet. A résztvevők öltözzenek az időjáráshoz megfelelően, zseblámpát hozzanak magukkal. Koszorúk és emlékmécsesek elhelyezéséért előre is köszönetet mondunk. Ajánlott kupakkal védett mécsest hozni, mert a hagyományos kis teamécsest fél perc alatt elfújja a szellő. A részvétel ingyenes, csak elszántság kell.

Hungária Skins

Becsület Napja 2013

www.facebook.com/dayofhonour

Koncertek

Harcosok Klubja IV.

A rendezvény mottója:"Aki Isten előtt letérdel, bárki ellen képes felállni."

Az elmúlt évekhez hasonlóan idén is megrendezésre kerül az immár hagyományossá vált "Harcosok Klubja" névre keresztelt küzdősportot népszerűsítő programunk, mely az elmúlt alkalommal már nyílt keretek közt tartottunk meg. A bajtársaink és a szimpatizánsaink kérésére ezúttal egy verseny köré építjük programunkat.

A Harcosok Klubja verseny december 8-án kerül megrendezésre. Ezúton tájékoztatjuk az érdeklődőket a verseny szabályrendszeréről, illetve a súlycsoportok és a kezdő illetve haladó szint elosztásáról.

Kezdő szint:

Kezdőnek számít az aki 1-2 éve ismerkedett meg a földharc valamelyik ágazatával. Nincs lehetősége vagy szándéka havonta 2-3 alkalomnál többet foglalkoznia a küzdősporttal.

Kisebb területi versenyeken való indulás még nem számít ahhoz, hogy valakit a haladó szinthez soroljunk. Azonban ha valakin észreveszik a szakértőink, hogy magasabb szintű a tudása mint ahová osztályozva lett elrendelhetik a haladó szintre való besorolást.

A küzdelem ideje 3 perc, ami többször megismételhető egy perces szünet után amíg a győzelmet valaki kopogtatással el nem éri. A küzdelem térdelő testhelyzetből indul.

Haladó szint:

Haladó szintű besorolásban részesül az aki 2-3 éve űz valamilyen földharc ágazatot legalább heti 1-2 alkalommal, vagy pedig rövidebb ideje jár edzésre de heti több alkalommal és komoly edzőhöz jár. Országos eredményei még nincsenek.

A küzdelem ideje 5 perc, ami szintén megismételhető ha nem lehet győztest hirdetni. A menetek közt két perc lesz a regenerálódásra. A küzdelem állásból indul. Győztest itt is csak lekopogtatás után vagy pedig nem szándékosan okozott sérülés esetén hirdetünk (ha például a versenyzőnek eltörik a keze, mert elfelejt kopogni). Pontozás nem jár semmiért.

A küzdelmekben tilos ágyékot és szemet támadni, hajat fogni és gerincfeszítést alkalmazni. Használható védőfelszerelés: fogvédő, ágyékvédő. Ruházat: póló, rövidnadrág. A versenyzők létszámától függően több küzdelme lesz minden indulónak. Lehetőség lesz súlycsoportok nélküli küzdelmekre is. A súlycsoportok beosztása: 80 kg alatt és 80 felett lesz.

A verseny költségei miatt egy minimális -1000 forintos- támogatási díjat fogunk kérni mindenkitől.

Jelentkezni lehet: harcosok-klubja@arcvonal.org

A jelentkezéshez a következőket kérjük megadni: Név, testsúly, magasság, sportág és a benne eltöltött idő, lakhely (csak a település), szervezet megadása képviselet esetén.

Mivel a verseny keresztény szellemiségben lesz megrendezve, a rendezvény két közös imával fogja kezdetét venni. Istenkáromló és alázatot nem ismerő emberek ne is jelentkezzenek! Nemzeti gondolkodású keresztény harcosok mindenhonnan jöhetnek. Biztonsági okokból a helyszín a verseny előtti nap lesz ismertetve. A versenyzők és a látogatók úgy készüljenek, hogy a program nagyjából az ország közepén kerül megrendezésre.

Ha valami változás lesz a rendezvénnyel kapcsolatban azt közölni fogjuk.

Mindenkinek sikeres felkészülést kívánunk!

Dicsértessék a Jézus Krisztus!

MNA Jászberény

Edzésekről röviden 2.

Az előző cikkben ígértem, hogy részletesebben fogok írni az edzésmódszerekről, illetve a gyakorlatokról. Ez a cikk főleg azoknak lesz hasznos, akik nem jártasak a testformálás, illetve testépítés gyakorlataiban, izommunkákban, és egész pontosan abban, hogy melyik gyakorlat mely izmokat is erősíti pontosan.

Kezdjük az alapvető gyakorlatokkal amikkel egy kezdő az edzései során (legyen az konditermi, vagy akár otthoni) foglalkozni fog:

• Fekve nyomás: ez a gyakorlat talán mindenki számára ismert, még azok számára is, akik soha nem voltak konditeremben. Főként a mellizom és a tricepsz (karfeszítő izom) dolgozik, azonban nem szabad megfeledkezni a vállak első részének munkájáról sem. Otthon fekve nyomás helyett fekvőtámasszal lehet helyettesíteni ezt a mozgást, kéztámasz távolságának változtatásával a szűk-, illetve a széles fekve nyomást is ki lehet váltani. Az ebben az esetben dolgozó izmok azonosak. Fekvőtámaszon variálni tudsz a támasz helyzetén a következőképpen: a kezed a tested mellett, vállszélességű támasszal, a vállszélességnél szélesebben, illetve egész szűken úgy, hogy a mutató ujjaid a mellkasod alatt érnek össze, és ide engeded magad (ez az ún. szűk fekvőtámasz inkább már azoknak ajánlott, akik edzésben vannak, bár kezdők is ki próbálhatják, pusztán a gyakorlathoz szükséges erő miatt érdemes a későbbiekben beiktatni edzéstervedbe). A gyakorlatot úgy tudod nehezíteni, hogy a lábad feljebb rakod, vagy az egyik tenyered egy dobogóra, akár egy labdára rakod, megcsinálsz egy pár fekvőt, utána kézváltás, illetve az úgynevezett tapsos fekvőtámasz gyakorlása, amit valóban csak haladóbb szinten álló sportolótársunknak javaslom, eleinte azt is taps nélkül gyakorolva, és minél magasabbra lökni magát.
• Tolódzkodások: ezeket a gyakorlatokat általában nem szokták szeretni a kezdők, ugyanis elég nehéz gyakorlatok. A részt vevő izmok már ismerősek lehetnek a fekve nyomásnál, mell, tricepsz és vállizmok. Ezeket a gyakorlatok érdemes a mell edzéseinkkel együtt végezni az azonos izmok munkája miatt, másnap ugyanis ezek az izmok égni és sajogni fognak az izomláztól, és akkor nem tudsz 100%-os edzésmunkát végezni az adott izommal. Nézzük csak a tolódzkodások fajtáit: tolódzkodás feltámasztott lábbal (nagyon egyszerű, feltámaszkodsz egy székre, úgy hogy a tenyereddel a szélét megfogod, a lábaid felrakod egy szemben lévő székre, és szépen beengeded magad a két szék közé.) ezt a gyakorlatot javasolnám kezdők részére, ugyanis kevesebb erő kell hozzá, mint a függeszkedő tolódzkodáshoz, aminél a test teljes súlya a karokon támaszkodnak fel (ezt otthon nehezen tudod végezni, bár egy kis találékonysággal és eszközök bevetésével meg tudod csinálni). 
• Húzódzkodások: ezekkel a gyakorlatokkal a hát izmait tudjuk erősíteni, viszont koránt sem elhanyagolható a bicepsz(karhajlító izom) munkája sem, ami igen nagy részt vesz át, illetve bizonyos hát gyakorlatoknál (főleg a testre merőleges irányúaknál, erről majd részletesebben..) a vállizom hátsó feje is dolgozik. Nézzük meg részletesebben ezeket a gyakorlatokat. Kezdjük a legismertebbel, húzódzkodás széles fogással: ez a gyakorlat a széles hátizmot és a bicepszeidet fogja megdolgoztatni. Lehetőség szerint mellhez húzzuk magunkat ne nyak mögé, jobban megdolgoztat és a vállízület is jobban tolerálja ezt a mozgásfolyamatot. Végezz még szűk húzódzkodásokat és szűk húzódzkodásokat fordított fogással úgy, hogy a tenyereid feléd nézzenek (ez főleg a bicepszeidet fogja meggyötörni). A testre merőleges mozgásirányú gyakorlatok az úgynevezett evezések nem tartoznak szorosan a húzódzkodásokhoz, viszont a hát edzéssel kell őket végezni. Lényegük a hát középső (lapockák közötti trapéz izom) megdolgoztatása, viszont ezeknél sem hanyagolható el a bicepszek munkája.
• Láb gyakorlatok: nagyon fontos a láb edzése is, és nem szabad kifelejteni a sorból! Tökéletesen megdolgoztatható guggolásokkal, szélesebb és szűkebb terpeszben. Ezek mellett végezhetünk még kitöréseket is amíg szintén nagyon jól megdolgoztatják a comb- és farizmokat. Ha kellően erősek vagyunk végezhetjük egy társunkkal a hátunkon is. A láb másik része a vádli, amit lábujjhegyre emeléssel tudunk legjobban igénybe venni, viszont ennek az izomnak a leghatásosabb edzésmódja a nagy ismétlés, ami gyakran 50 felé is mehet, edzettségtől függően. Ezt szintén végezhetjük egy társsal a hátunkon, ilyenkor az ismétlés számok kisebbek, ám még így is az átlagos izommunkánál jóval magasabbal legyenek. 

A gyakorlatok végrehajtásánál figyeljünk mindig a szabályos végrehajtásra. Segít megóvni a sérülésektől és a fejlődésre is pozitív hatással lesz. Ne érezd magad kevesebbnek ha egy gyakorlatot csak kis súllyal tudsz végrehajtani. Magadhoz mérd a teljesítményed fejlődését ne máshoz! A sérülés elkerülése az elsődleges!

Mindenkinek sikeres élményekkel teli edzés kívánunk!

Ne feledd! Magadért, családodért és nemzetedért teszed!

K. André, H. Patrik - Ns Straight Edge Hungary

Harcosok Éjszakája

Edzésekről röviden

Ebben a rövid cikkben nem szeretnék sem magvas gondolatokat, sem világmegváltó ötleteket megfogalmazni, pusztán leírni az általam tapasztalt és kipróbált edzésmódszerekről a gondolataimat.

Azoknak, akiknek nem volt lehetőségük eljönni az idei Hungária Skins sportáborba, rengeteg olyan gyakorlatról maradtak le, amikkel egyedül otthon eszközök nélkül, illetve párban, egymás súlyát kihasználva tökéletesen meg lehet edzeni a  test minden izmát. Az ilyen módon felépített izom sokkal funkcionálisabb, mint amit a konditeremben építenél fel, robbanékonyabb, kitartóbb, és nekünk nemzetiszocialistáknak, - mint az a táborban is elhangzott- túl kell lépnünk önmagunk hiú és egoista gondolatain, és arra kell törekednünk, hogy minél tökéletesebb harcos, sportoló, vagy éppen egészségesebb emberek legyünk. 

Sokan nem engedhetik meg maguknak a drága konditermeket, vagy éppen nem óhajtanak idióta emberekkel együtt edzeni és hallgatni őket, miközben edz. Ez a cikk pontosan emiatt íródott, hogy egy kis találékonysággal és tenni akarással ( ugyanis nem ott kell elkezdeni, hogy meg kell váltani a világot, hanem ott, hogy felkelünk a székből/ágyból, és a saját házunk táján teszünk rendet mindenek előtt!) saját testünket felhasználva, és hétköznapi eszközöket megragadva tökéletes erőnlétet és erőt tudjunk elérni.

Kezdjük ott, hogy minden konditermi gépnek van egy saját testsúllyal végezhető ellen-gyakorlata. Vagy inkább nézzük úgy, hogy minden konditermi gép, vagy pad egy olyan mozgásmechanizmust másolt le, és fordított meg, ami természetesen kezünkre esik, nem kezdi ki az izületeket. A fekvenyomást helyettesítsük fekvőtámaszokkal, a vállból nyomást kézen állásban végzett karhajlítással, a bicepsz gyakorlatokat szűk húzódzkodással, a tricepsz gyakorlatokat tolódzkodással és szűk fekvőtámasszal. Ha azt gondolod, hogy ezek nem dolgoztatnak meg eléggé, csalódni fogsz, mikor kipróbálod őket (ahogy én is csalódtam). Annyi igaz, hogy a fekvőtámaszokat nem úgy kell csinálni, mint a fekvenyomást, hogy 4x6-ot csinálsz. Csinálj meg 4x 20-at, és meglátod, nem lesz olyan könnyű. Minden gyakorlatot,a mit a konditeremben meg tudsz csinálni, otthon egyedül vagy többen, akár minden eszköz nélkül meg tudsz csinálni, és mindenképpen fontos, hogy bajtársias társaságban tevékenykedtek, nem pedig mindenféle emberekkel egybezárva.

A nagy és duzzadó izmok lehet, hogy szép látványt keltenek, viszont funkcionálisan nagyon is alul maradnak az ilyen módon megszerzett, sokkal kitartóbb izomnál.Nézz csak meg egy boxolót vagy bármilyen más küzdősportolót, ritka az, akin súlyfelesleg található, főleg a nehézsúlynál kisebb súlycsoportoknál. Legyen az izom vagy akár zsír, ugyanis a túl sok izom is pont olyan túlsúly, mint a zsír! Ezek az edzések pedig azért tökéletesek, mivel mindenki saját erejéhez mérten tud teljesíteni, minden gyakorlatnak megvan a könnyítése, nehezítése, és észrevehető a fejlődés menete, amellett, hogy izületeit megóvja és önmagával párhuzamosan megerősíti a következő lépcsőfokhoz.

Edzés technika illetve részletesebb gyakorlatok bemutatása a továbbiakban...

H. Patrik - Ns Straight Edge Hungary

Fehér Törvény - Új Irány Promo Mix

Ns Straight Edge Slovakia

A szlovák testvérek elindították az Ns Straight Edge Slovakiat (egyelőre csak facebookon). Rövid bemutatkozásukat olvashatjátok az alábbiakban.

http://www.facebook.com/NsStraightEdgeSlovakia

Spolu proti šovinizmu!

NS Straight Edge ako hnutie proti drogám, alkoholu a fajčeniu je aj proti šovinizmu. Šovinizmus je viera v nadradenost' vlastného národa alebo národnosti, hlásanie nacionálnej výlučnosti a roznecovanie nenávisti k iným národom. V dnešnej dobe máme aj väčšie problémy v Európe, ktoré vieme vyriešit'len spolu. Spoločne s inými národmi vieme dosiahnut' viac, ako keby sme boli rozdelení. Šovinizmus je aj na územi Slovanska a tak isto aj Mad'arska, a rozšírený v celej Európe. Bratia a sestry majú bojovat' spolu, a nie proti sebe. Už nikdy proti bratom a sestrám, už len spolu! Šovinizmus je naším nepriatelom, bojujme proti šovinizmu.

Ns sXe Slovakia

Együtt a sovinizmus ellen!

Az ns straight edge nem csak a drogokat, az alkoholt és a dohányzást utasítja el, hanem a sovinizmust is. A sovinizmus alatt a hazafiság fanatikus megnyilvánulását értik, a haza vagy nemzet elvakult imádatát, kritika nélküli csodálatát, annak felsőbbrendűségét más fehér népekkel szemben is, ami átcsap már más népek utálásába, lenézésébe.  Napjainkban nagyobbak a gondok, minthogy azt egyedül megoldhatnánk. Európa szintű összefogás kell. Együtt más nemzetekkel többet elérhetünk, mint úgy, hogy közben értelmetlenül még egymás ellen is harcolunk. A sovinizmus jelen van úgy Magyarországon, mint ahogyan Szlovákiában is, és egész Európában. Testvéreknek együtt kell harcolniuk, nem egymás ellen! Harcoljunk a sovinizmus ellen!

Ns sXe Slovakia

Sovinizmus helyett összefogást!

Hungária Skins sporttábor beszámoló

Az idén is megrendezésre került az immár hagyománynak mondható Hungária Skins sporttábor július 13-15 között Békésen, melyen a Pax Hungarica Mozgalmat is többen képviselték. A tábor valóban nemzetiszocialista keretek között zajlott, nem volt engedélyezett a dohányzás és az alkoholfogyasztás sem, de ez nem okozott problémát legtöbbek számára, hisz önmaguk is káros szenvedélyektől mentes életet élnek az élet minden napján. a tábor vezetője P. Attila volt, akinek külön köszönet, hogy ennyit fektetett a tábor megszervezésébe, és ilyen remek három napot tölthettünk együtt. A táborban legtöbben az Ns Straight Edge Hungaryt képviselték, de voltak ezen kívül Werewolfskinstől is résztvevők. A tábor mindvégig fegyelmezett rendben zajlott ( Ns-koncertekre jellemző deviáns kicsapongásokról nem beszélhetünk). Az első napon érkezés után elfoglaltuk a szállást, volt, aki sátorban, és volt, aki faházban lett elszállásolva, ezt követően a tábor vezetője ismertette a tábor programját, majd következett az első edzés, melyet a második napon még egy délelőtti, egy délutáni, és a harmadik napon egy délelőtti edzés követett.

Az edzések során főleg olyan gyakorlatokat ismertünk meg, amelyeket bárki, bárhol önállóan vagy társával együtt anyagi ráfordítás nélkül el tud végezni. Többen először meglepve ismertük meg a gyakorlatokat, mára viszont edzéseinkbe is beépítettük, amit ott sajátítottunk el. Az edzéseken még különböző, főleg MMA-ban használatos technikákat ismertünk meg. Külön ki kell emeljem, hogy mindenki tiszta szívből csinálta végig a fárasztó edzéseket, és senki sem adta fel, küzdött a végsőkig, melynek az életben is ugyanúgy meg kell legyen az eredménye. Hiszen csak az maradhat életben, aki képes a célokért küzdeni, és kitartani, ameddig csak lehet. Mindkét ott töltött estén tábortűz mellett beszélgetésekre került sor, mely során megismerhettük egymást, és különböző egyéb témákat beszéltünk meg, végig tiszteletben tartva a másik fél gondolatát, fáradtan, de annál jobb hangulatban. Itt érezhettük azt a jelmondatot, amit az eseményt hirdető plakát is bemutatott, hogy erős testben ép lélek, hiszen nem elég, ha valaki fizikálisan kiemelkedik a szürke átlagból, szellemileg is kell képezze magát, de ez fordítva is igaz kell, legyen.

A harmadik napon kora délután lezajlott a tábor zárása, így mindenki idejében haza tudott jutni, hiszen volt olyan is, aki Székelyföldről utazott a rendezvényre, utólag is minden elismerés számára.

A tábor után az emberben nagyon sok élmény maradt, még olyan friss volt, ezért ez a beszámoló is csak most érett meg arra, hogy elkészüljön. Most egy példát mondok, hogy az olvasó is érezze a tábor magasztos szellemiségét. A Hungária Skins egy tagja (többgyerekes családapa) egy napra azért utazott le Budapestről, hogy együtt legyen bajtársaival, egy közösségben. Végigcsinálta  az edzéseket és még aznap hazament, hiszen otthon várta szerető családja és gyermekei. Ez példa kell, legyen mindenki számára , főleg azoknak, akik megtehetnék, hogy részt vegyenek hasonló jellegű rendezvényeken, de különböző okokra hivatkozva nem teszik ezt meg. Itt most nem arra kell gondolni, hogy valaki anyagilag nem engedheti meg magának, hanem egyszerűen nem tetszik a helyszín, vagy túl "messze" van. Ez a mentalitás egy hungarista, nemzetiszocialista ember számára elfogadhatatlan és megvetendő, hiszen aki az olyan cselekvésekben nem vesz részt, ami kívül esik az ő komfortzónáján, akkor feltehető a kérdés, hogy miért is "harcol".

Mi még egyszer köszönjük, hogy részt vehettünk a táborban, jövőre remélhetőleg még többen részt tudunk venni, és méltó módon tiszteleghetünk harcos őseink előtt, hogy mi is az ő útjukat járjuk!

PHM - Nemzetszolgálat

Kitartas.hu

Hold Fast

Akarat Diadala beszámoló

Már majd' egy éve felmerült az ötlet, hogy Hazánkban megrendezzenek egy nemzeti szocialista küzdősport gálát, mely az Akarat Diadala nevet kapta. A szervezőknek nem volt könnyű dolguk, ugyanis ez volt az első ilyen jellegű rendezvény Magyarországon. 

Bizonyos embereknek szúrta a szemét, hogy a fehér fiatalok nem otthon ülnek a számítógép előtt, vagy önpusztító életet élnek, hanem félretéve minden ellenségeskedést, egységet építve   vesznek részt egy sporteseményen. Mindent meg is tettek annak érdekében, hogy a rendezvény ne jöhessen létre, vagy legalábbis megnehezítsék a  lebonyolítását. Szinte az utolsó pillanatban derült ki, hogy mégsem a meghirdetett helyszínen lesz megtartva a torna, de a szervezők megoldották a problémát, találtak egy megfelelő helyszínt a közelben. 

A mérkőzések előtt beszédet mondott Sári György (MNA), Kovács André ( Ns Straight Edge Hungary) és Lantos János ( PHM). Jól rámutattak arra, hogy a magyar fiatalok hova süllyedtek az évtizedek folyamán. Nem edzenek, nem tanulnak, nem fejlesztik magukat sem szellemileg, sem fizikailag. Ahogy Sári György mondta, ma a boxtermekben nem magyar fiatalokat látni, hanem azokat, akiktől már nem lehet normális életet élni egyes településeken, azokat, akik az iskolában verik a magyar gyerekeket. Ez nem mehet így tovább. A magyar fiatalokat kiskoruktól a sport szeretetére, az egészséges életre kell nevelni, hogyha arra kerül a sor, megtudják védeni népüket, családjukat. Lantos János történelmi példákat hozott fel a magyarok hősiességére. Ezer éven keresztül megvédtük az országunkat. Átadták örökségüket nekünk, most már a mi feladatunk a Haza védelme. Ugyanaz a harcos vér folyik ereinkben, mint egykor őseinkben. Ne feledjük a mondást: a vér kötelez!  Kovács André a straight edge-ről tartott rövid beszédet, ami szerencsére egyre nagyobb teret hódit Országunkban is.

Tartottak még beszédet az NFP-től és a Blood and Honour Hungáriától is, amikben kifejtették a szervezeteik tevékenységét.

A beszédek után a jelenlévők thai box és judo bemutatót láthattak, aztán délután 4 órakor megkezdődtek a várva várt mérkőzések. A harcosok K1, K3 és MMA szabályrendszerben mérhették össze erejüket. A szervezők úgy állították össze a párokat, hogy hasonló képességűek kerüljenek össze, a minél szorosabb és élvezetesebb küzdelmek érdekében. Indultak harcosok a PHM-től, Ns Straight Edge Hungarytől, Werewolf Skinstől és legtöbben az MNA-tól, de voltak szervezetfüggetlen indulók is. Láthattunk nagyon szép ökölharcokat, rúgásokat, de földharcból sem volt hiány. 2 mérkőzés kiütéssel, 1 technikai KO-val, 2 bírói pontozással és 2 meccs feladással ért véget. A harcosok kölcsönösen tisztelték egymást. Jó volt látni, ahogyan különböző szervezetek a marakodás helyett együtt vesznek részt egy ilyen építő jellegű rendezvényen. Nagy öröm volt számunkra, hogy minden ns straight edge induló győztesen hagyta el a ringet. Köztük Gy. Csaba, aki Erdélyből utazott le, hogy küzdhessen a gálán. Egy nagyon jó nap volt lelkesítő beszédekkel, idegtépő, izgalmas mérkőzésekkel, aki nem jött el, az bánhatja, várnia kell az Akarat Diadala II.-ig.

A rendezvényen is említették, vesztesek itt nincsenek. Aki indult és harcolt az Akarat Diadalán, az győzött. Követendő példaként állnak mindenki előtt. 

Köszönjük a segítőknek, a Werewolf Skins és a Hungária Skins tagjainak, a Lél-recordsnak és a Harcos Budapestnek a felajánlott ajándékokért, és elsősorban P. Attilának, aki nélkül nem jöhetett volna létre ez a nagyszerű rendezvény!

Gratulálunk minden harcosnak, és további sikeres és eredményes felkészülést kívánunk a továbbiakhoz! 

Ns Straight Edge Hungary

Akarat Diadala - Információk

Akarat Diadala